Толкование сновДепривация, или что будет, если человека лишить сна

Категория: 
Депривация

Как истолковать сон? Какую тайну он в себе хранит? Что такое сон? В этой статье мы попытаемся разобраться с этими вопросами.

Ученые всего мира забили тревогу. Был случай того, что человек умер от сна. Но как такое могло произойти? Самое интересное, что этим человеком оказался Майкл Джексон, всемирно известная звезда.

Но обо всем по порядку. Ученые заметили, что сейчас люди стали спать намного меньше. К примеру, 200 лет назад люди спали на 3 часа больше. При этом люди жалуются на сон, как на напрасно потраченное время. Ведь они могли сделать больше, могли что-либо успеть. Однако психолог Наталья Ломоносова говорит, что на сегодняшний день недостаток сна – это основа для психических заболеваний.

Еще в древнем Риме людей наказывали тем, что лишали их сна. На протяжении нескольких дней людям не давали спать. После этого они сходили сума, забывались, просто теряли рассудок. Как только человека лишить сна, он становится сонливым, туго соображает, у него появляются «глюки». Начинаются разрушительные процессы в организме.

Это самая настоящая пытка сном. Самое интересное, что такая депривация продолжается и сегодня. В 2002 году газета «Вашингтон пост» опубликовала статью, в которой стало известно, что агенты ЦРУ на протяжении многих лет применяли специальную технику для заключенных. Их заключали в одиночную камеру, при этом они не могли встать в полный рост. Кроме того, на протяжении нескольких дней заключенным не давали спать.

После 2-3 дней, когда человек не спал, он признавался во всем что угодно. Но можно задуматься над тем, не проводит ли человечество такие опыты сами над собой?

Люди стремятся больше успеть, жить ночью, тем самым перевозбуждая свой собственный мозг. Люди добровольно отказываются от сна. Люди хронически не досыпают. Но что же такое сон?

Сон, что это?

За 1000 лет да нашей эры в древнеиндийском трактате упоминались 3 состояния сна: бодрствование, глубокий сон без сновидения, сон со сновидением. Еще тогда люди рассматривали сон и бодрствование как единое целое. Кто поймет сон, тот поймет тайну мозга. Так сказал один французский исследователь.

Сон – это релаксация. При засыпании тело человека переходит на более медленный режим работы. При этом электрические сигналы мозга изменяются. Происходит мышечная и ментальная релаксация. Все функции тела снижаются, мозг переходит на работу другой частоты – тета и бета волн. При этом электрические сигналы в мозгу начинают работать синхронно. Эту синхронизированную работу электрических сигналов можно сравнить с четким военным маршем.

Но когда к человеку приходит сновидение, работа всех нейронов снова становится хаотичной. Получается, что человек может видеть осознанные сны во время быстрого сна. Если разбудить человека в этот момент, он может рассказать свой сон.

Что же стало причиной смерти Майкла Джексона. Ученые выяснили, что на протяжении последних месяцев кумир всей планеты отказывался от сна. Он пил сильные средства против сна на протяжении долгого времени. Очевидно, это и стало причиной его смерти.